Tinnitus

Nun ist es schon gut ein Jahr her seit mein Tinnitus aufgetreten ist. Teilweise habe ich mich schon daran gewöhnt … allerdings ist er manchmal so stark das es wirklich nervig ist.

Ich weiß nicht warum er plötzlich auftrat – ok als ich ihn das erste Mal wahrnahm hatte ich ziemlich Stress und Ärger bei meinem alten Arbeitgeber und ich habe auch das Gefühl wenn ich innerlich gestresst bin wird er wirklich lauter.

Die Frage ist, das mir diese Erkenntnis hilft, bzw. wie kann ich ihn damit effektiv bekämpfen – ich kann zwar versuchen gegen diesen inneren Stress und Druck zu kämpfen aber ehrlich gesagt, ist dies meistens ein vergeblicher Versuch.

Also entweder finde ich ein Möglichkeit mein Leben „entspannter“ zu führen oder ich gewöhne mich an das Pfeifgeräusch in meinem Ohr.

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